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  •   beat3658月8日,迎着清晨的第一缕朝阳,漫步在蜿蜒的花园小径,家住北京市朝阳区的王淑珍像往常一样开始了一天的晨练。不过,与往日不同的是,她今天的“运动正餐”是在国家奥林匹克体育中心“全民健身日”集体晨练……  这一天,与王淑珍一样早起的还有奥运冠军仲满等知名运动员,他们将带领百姓一同走进国家奥体中心。在这里,...
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